けんパパ @KendiIto 09:42
おはようございます。
コレから飯豊町さ走りに行きます?
けんパパ @KendiIto 14:24
Strava で 62.1?km ライドしました。
strava.com/activities/380…
農家レストランエルベさ行きました。
けんパパ @KendiIto 16:44
Strava で 5.7?km ライドしました。
strava.com/activities/380…
ただいま帰りました。?も洗いました。油差しました。ウェアとカラダも洗います。
けんパパ @KendiIto 18:05
２週間後にツールド東北で凡そ100kmを走るにはちょうどいいリハビリ走←一般的なのとチト違うけど。 pic.twitter.com/lXOfNBX2bv
けんパパ @KendiIto 18:07
最大速度は星輪店に向かっていた時。何やってんだ！遅刻だぁ?なんてコトにならないよう、必死こいてました。
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mocha @mixxxki 18:14
とりあえずビール?
けんパパさんがリツイート | 1 RT from Twitter Web Client返信 リツイート お気に入り けんパパ @KendiIto 21:38
明日で８月が終わり。戦争と原子力を考える夏でした。特に原発について考えさせられました。 pic.twitter.com/KXpQCSI5QP